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    发布时间:2018-08-30 02:50:49来源:世界之最点击:次[手机版]

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    《循环》杂志:如何将生命延长10年

    拒绝吸烟和酗酒、健康饮食、轻体重和经常锻炼身体最少可平均延长10年生命?!堆贰?strong class="bvej">杂志撰文写道。

    “我们研究发现,健康生活方式依然是延长生命的主要方式?!惫鸫笱б轿袢嗽备ダ伎恕ず康魉?。

    学者们对大约4万位医务人员在最近30年健康观察中收集的资料进行了分析。

    该项目是在英国国家医疗服务体系(NHS)和全国健康及营养状况调查( NHANES)框架下进行的。

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